明日からボルネオ島のツアーです。 ウツボカズラの最大種、ネペンテスビーチを見に行きます。 山登りしないといけませんが。 今週は、最終の確認をし、 頭の中でシミュレートして、漏れのないように。 そして、しばらくあけるので、 その前に、 タンザニア、ニューカレドニア、モンゴル、マダガスカルの各ツアーの連絡をして、 頭が飽和...Read More

健康的に生活する、 目指していることの１つです。 運動、睡眠、食生活。 これを整える、ということは理解したのですが 毎日のことで、コツコツやるしかない。 食生活は、作るのが得意でないので 気力がある時はいいのですが、 ちょっと余裕がなくなると、 作りはしても、ストレスになりがち。 そんな自分ですが、 少しでも美味しく作...Read More

ここのところ、浮き沈みはあったものの 2月初旬にタンザニアから戻ってから、 3ヵ月弱海外に出ていないので、 時間的に余裕があり、 心身共に比較的、落ち着いていたようです。 自覚があまりなかったのですが、 指摘され、そうかもしれないと。 「〇〇（娘）も落ち着いてるから、とってもいいね！」 と夫に昨夜、娘のいる前で言いまし...Read More

出発間際になって、 やっぱり試そうと思って 夕方、急いでザックを見に行きました。 別のお店で、一度同じ商品は見ています。 その時、某デパート本店の中のお店では、 今時珍しいくらい感じの悪い店員さんにあたり、 欲しいサイズのものはなかったし、 説明も面倒そうに話されたのも感じ、 あっさり、そこでの購入はやめて帰りました。...Read More

来週から出発するツアーは、マレーシアのボルネオ島。 日本から直行便で行ったら、6時間かからない位で行ける 熱帯雨林のある、自然が豊かな場所です。 実際には、かなりの環境破壊がすすみ、 昔と現状の違いを聞くと、悲しくなる話も多いですが。 オランウータン、テングザル、ラフレシアが有名なところ。 ボルネオ島への旅は、安間繁樹...Read More

もうすぐ、出発するボルネオのツアーは、普段と違って登山がある旅。 日本で言ったら、熊本県の阿蘇山みたいに外輪山がある。 その山を越えて、内部の盆地エリアに自生する食虫植物を見にいく。 海外ツアーで、普段はしない山小屋泊もある。 普段の荷造りと違って、悩んでいます。 慣れないことは、やはり難しい。 そんな場所へiPhon...Read More

新しい場所に行くことや、 電車の乗り換えが、 不得手です。 知らない町は、特に緊張するし、 知ってる場所でも、違う電車の駅に待ち合わせとなると、 不安になります。 そんな仕事してるのにと、笑われますが。 新しい待ち合わせ場所なら、前日に念入りに調べます。 でも、本日待ち合わせ時間を間違えるという、大失敗！ 間違えに気づ...Read More

ランチで実際に食べてその野菜のおいしさに驚き、 あまりに美味しかったので、どう作ってるのかを聞いたら、 親切に教えてくださり、 かつシンプルで私にもできそう、 やってみよう！という気になり、 実際に作ってみたら家族にも大好評。 数回無料キャンペーン中だったのもあって、 野菜を届けてもらう決心も付き、 申し込んだのが今年...Read More

風邪が治ってから、体調は戻ったはずなのに頭がスッキリしない。 ここ2週間、気圧の変動も気温差も激しい。 それもあるかもしれない。 GWに風邪をひいてたくさん寝たので、 体の休息は足りているはず。 でも、運動が圧倒的に足りていなかった。 それもよくなかったと気づく。 運動（ヨガとラン）を少し前から再開して、 気持ちがいい...Read More

アフリカの横にある島、マダガスカル島。 この島の動植物は、固有種（地球上でその場所にしかいない種）が多く、 かなり特殊な感じで、やられる。 本当に生き物好きな人なら、一度行くとはまる。 いろんな目に遭うけれど、また行きたくなる。 マダガスカルの生き物に出会いたいから。 さまざまな生き物に出会おうと チャレンジングな場所...Read More