ローズマリーシネオールとラベンダー 集中とリラックスのアロマオイル

アロマオイル お気に入り

自分の五感でもっとも優れていると感じているのが、かぐこと。

つい、知らないもの、初めて食べるもの、先に匂いを嗅いでしまします。森でも樹の花が咲いているのを先に匂いで感じて、何が咲いているのか気になってきます。

森で哺乳類を探すようになってから、獣の匂い(体臭)、おしっこの匂い、など気にして嗅ぐようになってから、においに関してより感度が増した気がします。

形では見えないけど、雰囲気というか気配をにおいで感じます。そして、香りはすごく、自分に響きます。

最近のお気に入りのアロマオイル2種の紹介

ラベンダーは、リラックス

ローズマリーシネオールは、集中

をもたらしてくれます。

ラベンダーはプレゼントしていただいたもの。

ローズマリーシネオールは、集中したい時のアロマに何がいいのかを聞いて、自分の好みに合ったものを選びました。

これを、アロマストーンに数滴たらして机に置いています。

自分は五感の「かぐ」が優勢なので、とても効果が高いのかもしれませんが、アロマオイルの利用はとてもすっきりするので、おすすめです。

この記事を書いた人

橋場みき子

1年に地球5周を移動して、世界に生きもの観察の旅へご案内していましたが、コロナで大好きな仕事ができなくなり、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)を家族に迎え、娘の大好きなSnowMan目黒蓮さんからレンと名付けて自宅で観察。

結果、急速にレンを溺愛、爬虫・両生類とSnowManにも大はまりし、元気になる。体を整えつつ、数年先の旅を計画。それまで、今まで見てきた生き物・大自然の美しさをお伝えしていこうと決意。

見た方に興味や愛着をもっていただけたら、これほど嬉しいことはありません。(2021年1月14日記)

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