【日記記事】10月のふりかえり 新しい運動はじめたり、骨折したり

今月は、新しい運動、ボクササイズをはじめた。

テニスを止めてからの久々の動的な運動、

でも、5回目のレッスンで怪我。

ひどくはないが、足の指を骨折してしまった。

落ち込んだけど、

やってしまったことは仕方なく、

怪我をしたのは最近だけど、早々に復活。

去年から体を整え、鍛えはじめた。

でも、今回、怪我したことで、

違うことも見えてきた。

これも必然?

そして、

怪我への対応方法をアドバイスをくださる人もいて、

それも興味深く、

怪我しなかったら知らないことだったので

興味深かかった。

骨密度も測ることとなり、

低いから折れたのかと思ったけど、

平均値と比較し、129%で問題なかった。

運動してると比較的いいことも知った。

そして、久しぶりに病院通いで、

狭い範囲の街の中は、

すっかりコロナの前と変わらないんだろうということに気づいた。

自分の状況は相変わらず。

メンタルは上がったり、下がったり。

あんなに一緒にいたいと思った家族が近い分、

それが最大のストレスになっている。

無い物ねだりだったと思う。

11月1日から、

9カ国、

韓国、シンガポール、タイ、台湾、中国(香港、マカオ含む)、ブルネイ、ベトナム、

オーストラリア、ニュージーランド

では、海外危険情報がレベル2引き下げられ

渡航が可能なレベルになるという。

だからといって、

すぐに行ける状況ではないはずだけど。

でも4月以降、

7ヶ月ぶりに鎖国がとける。

今年も、残すところ2ヶ月。

何もしなくても、

時間は過ぎていくとやっと飲み込めたような気がする。

明日から、予定通り観察旅行に出かける。

骨は折れてるけど、

行けると判断した、

やってみないとわからないし。

冒険にいってくる。

この記事を書いた人

橋場みき子

橋場みき子

1年に地球5周くらいを移動して、世界の自然を楽しむ旅をご案内しています。動植物観察専門の特殊旅行会社で22年勤務、フリーになってはや3年。

3人家族で、心身ともに健康に、この変わった仕事ができることを目指して、試行錯誤中。

世界の自然の素晴らしさ、生き物の美しさを伝えたい、動物大好きな1972年生まれの女性です。

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