【日記記事】10月のふりかえり 新しい運動はじめたり、骨折したり

今月は、新しい運動、ボクササイズをはじめた。

テニスを止めてからの久々の動的な運動、

でも、5回目のレッスンで怪我。

ひどくはないが、足の指を骨折してしまった。

落ち込んだけど、

やってしまったことは仕方なく、

怪我をしたのは最近だけど、早々に復活。

去年から体を整え、鍛えはじめた。

でも、今回、怪我したことで、

違うことも見えてきた。

これも必然?

そして、

怪我への対応方法をアドバイスをくださる人もいて、

それも興味深く、

怪我しなかったら知らないことだったので

興味深かかった。

骨密度も測ることとなり、

低いから折れたのかと思ったけど、

平均値と比較し、129%で問題なかった。

運動してると比較的いいことも知った。

そして、久しぶりに病院通いで、

狭い範囲の街の中は、

すっかりコロナの前と変わらないんだろうということに気づいた。

自分の状況は相変わらず。

メンタルは上がったり、下がったり。

あんなに一緒にいたいと思った家族が近い分、

それが最大のストレスになっている。

無い物ねだりだったと思う。

11月1日から、

9カ国、

韓国、シンガポール、タイ、台湾、中国(香港、マカオ含む)、ブルネイ、ベトナム、

オーストラリア、ニュージーランド

では、海外危険情報がレベル2引き下げられ

渡航が可能なレベルになるという。

だからといって、

すぐに行ける状況ではないはずだけど。

でも4月以降、

7ヶ月ぶりに鎖国がとける。

今年も、残すところ2ヶ月。

何もしなくても、

時間は過ぎていくとやっと飲み込めたような気がする。

明日から、予定通り観察旅行に出かける。

骨は折れてるけど、

行けると判断した、

やってみないとわからないし。

冒険にいってくる。

この記事を書いた人

橋場みき子

生きものと世界の大自然、旅や愛爬ヒョウモントカゲモドキ、ときどき娘のことなど書いています。動植物大好き、自然の旅案内人として、知人・友人に案内しています。2020年3月まで世界の動植物に会いに行く旅を手配・案内する生活をつづけて20年以上、1年に地球5周を移動するような生活でしたが激変。2021年9月私は生きものとのつなぎ人と自覚し復活。鎮まりながら多動し、今日も生きています。

イベント情報

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ただいま、オンラインで、zoomを使ってイベント開催中です。リアルなイベントは、様子をみながら再開を検討します。

国内で観察撮影した写真を見ていただき、その時の様子をお伝えしています。

みなさん、ぜひ一度お気軽にいらしてください。

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