私が飛行機に乗ったら必ずすぐすること3つ

機内は、快適に過ごしたい。

特に12時間超えるような長時間のフライトなら、なおさらだ。

今回、機内ですぐに自分のしていることを考察してみた。

〈イライラしないために〉
離陸する前に、ライトの調整をする。大概ずれている。

仕事することが多いせいかもしれないが、暗いと目に悪いし、

手元じゃない部分にライトが当たっても役に立たない。

微調整が必要だったり、座っている人の邪魔になる時が多いので、乗って直ぐに確認する。

動き出すとやりにくいので、さっさと済ませると、あとあと楽。

〈リラックスするために〉
靴紐を緩め、毛布の下で靴下を脱ぎ、毛布で足を包必ずはさむ。

時々、足が冷たくなってるが、靴下が嫌いなので必ず脱ぐ。

機内は寒くなるので、脱いでいた上着、余ってる毛布などで、身体が冷える前にぬくぬくな状態に準備する。

以前、この一連の作業をしていたら、

「乗り慣れてますねー。」と隣の人に声をかけられ苦笑した。

少しでもよく寝るために大事な作業です。

〈不要なものをしまう〉
目的地に着いてからスムーズに過ごすために、日本でしか使わないもの、鍵や日本円、パスモカードなどを1箇所にしまう。

無くさないためもあるが、不要なものはてばなして身軽でいたいため、使わないものは早々にしまう。

ここまでしてから、仕事するなり、食事がきたり、ひと眠りしたりという感じ。

ほぼ同じペース。

長距離、長時間フライトは誰でもきつい。

少しでも快適にできる方法を見いだせると、楽になりますよ。

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この記事を書いた人

橋場みき子

橋場みき子

1年に地球5周くらいを移動して、世界の自然を楽しむ旅をご案内しています。動植物観察専門の特殊旅行会社で22年勤務、フリーになってはや3年。

3人家族で、心身ともに健康に、この変わった仕事ができることを目指して、試行錯誤中。

世界の自然の素晴らしさ、生き物の美しさを伝えたい、動物大好きな1972年生まれの女性です。